Avant de commencer une recherche
Mettre au clair votre intention, votre disponibilité et vos priorités. Distinguer un besoin durable d’une attente liée à la pression familiale ou à la peur de rester seul(e).
LE COACHING INDIVIDUEL
Prendre du recul.
Trouver les bons mots.
Chercher la personne avec qui construire sa vie soulève parfois beaucoup de questions. Le coaching vous aide à transformer une hésitation en un prochain pas concret.
89 €45 minutes · Une séance individuelle
Sans abonnement requis
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Un espace pour avancer
avec plus de clarté.
Vous gardez vos décisions. Le coach vous aide à les préparer.
Pour préciser vos critères
Relire les attentes de votre dossier, identifier les points indispensables et ceux que vous pouvez discuter. Vérifier ce que vous êtes prêt(e) à construire en retour.
Avant un appel avec un candidat
Préparer une présentation sincère et concise, sélectionner trois sujets de fond, travailler la formulation d’une question délicate et anticiper vos limites. L’appel d’introduction prévu réunira uniquement les deux candidats et leur référent Diro Niya, attribué d’office.
Après un premier échange
Distinguer les faits observés de vos suppositions, mettre des mots sur votre ressenti et préparer une décision : poursuivre, demander une clarification ou décliner respectueusement.
Pour aborder la transparence
Chercher une manière proportionnée d’expliquer un sujet important pour la vie commune sans se surexposer. Clarifier ce qui doit être discuté et le cadre approprié pour le faire.
Pour préparer le quotidien à deux
Faire émerger les conversations à avoir sur l’argent, la famille, les enfants, le travail, le pays de vie et la façon de résoudre un désaccord.
45 minutes.
Un objectif choisi.
Une trame de séance adaptable à votre besoin.
Poser l’objectif
Ce que vous souhaitez clarifier aujourd’hui.
Comprendre
Votre contexte, vos attentes et le point qui vous freine.
Travailler ensemble
Un exercice, une mise en situation ou une préparation d’appel.
Choisir la suite
Une synthèse et une action concrète à essayer.
Pourquoi se faire accompagner ?
Parce qu’une liste de critères ne suffit pas toujours à se comprendre. Un regard extérieur aide à reformuler une attente, à préparer une conversation délicate et à se demander si ses choix correspondent vraiment à son projet. Le coaching crée un temps dédié pour ce travail.
La connaissance de soi, les limites et la communication font partie des dimensions abordées dans les ressources de préparation relationnelle du Gottman Institute. Cette référence ne constitue ni un agrément ni une preuve d’efficacité du service Diro Niya.
Un cadre clair
Le coaching individuel est un temps entre vous et le coach. Il est distinct de l’appel d’introduction à trois, encadré par le code de conduite. Le coaching ne remplace pas une psychothérapie, un diagnostic clinique, un conseil juridique ou un avis religieux qualifié. Il ne cherche pas à vous convaincre d’accepter quelqu’un et ne garantit pas de rencontre.
Les intervenants, leurs qualifications et les conditions de réservation, de report et d’annulation seront présentés avant le paiement. Le choix de la date et de l’heure ainsi que la confirmation du rendez-vous se font directement sur Calendly. Le rendez-vous n’est pas synchronisé dans votre dashboard.